och ångesten. alltid ångesten.
var tvungen att lägga mig i soffan under filten och blunda hårt. har så mycket oro och ångest i kroppen - ingenting tycks fungera idag. jag kan inte hantera övergreppen. jag kan inte hantera mig själv. det blir alldeles för mycket alldeles för ofta nuförtiden.
men i morgon psykolog och jag försöker redan nu våga vara ärlig. jag vill sluta låtsas vara balanserad. det finns ju inte i min värld överhuvudtaget. jag är kaos, isolering och självskadande. inga rosa moln. inget lugn.
och patetisk. så patetisk.
jag minns att min förra läkare ordinerade promenad i skogen vid ångest. jag berättade för henne att jag nästintill alltid har ångest tjugofyrasju. hon tyckte fortfarande att jag skulle ta en promenad. så ja - antar att jag får promenera runt i skogen hela dagarna långa. läkarens ordination. jävla skitkärring. brinn upp och dö, tack.
och kaffe. starkt kaffe.
Kommentarer
Postat av: Maria
Usch vad jag känner igen det där.. försöker sova för att slippa känna
Vad har vi gjort för att förtjäna detta helvete?
Pepp&Kärlek!
Postat av: Wiilow [foto tankar känslor]
Den där jävla ångsten och smärtan du bör inom dig, jag känner så väl igen den.
Det du råkat ut för finns inga ord för mer än förjävligt.
Var ärlig - det är det bästa men svårt och jobbigt...
Skogen kan vara bra i bland det tycker jag, men hallå inte som hon sa. Vissa läkare borde själva få känna hur det är att ha ångest jämt..
Kram och styrka till dig
Postat av: Ulrika
Du är inte patetisk, det får du inte tro! Jag vet att du är en unik människa, en fantastisk individ och en härlig vän. Glöm inte det!
Trackback